office syndromes

Work from home กลายเป็นคำที่เราคุ้นหูกันดีในปีที่ผ่านมาและที่ทุกคนต้องเจอกับผลที่ตามมาก็คือ อาการปวดคอ ปวดหลังจากการนั่งที่งานเป็นเวลานานๆ โดยเฉพาะหากเรานั่งทำงานผิดท่าหรือเก้าอี้ที่ใช้ทำให้เรานั่งผิดท่าเป็นเวลานานๆ วิธีแก้อาจจะไปแก้ที่ต้นเหตุคือการนั่งให้ถูกท่าโดยการหาเก้าอี้ที่ดี ออกแบบมาให้นั่งทำงานได้ถูกต้องก็อาจจะแก้ปัญหานี…