ลดความอ้วน

เพื่อนๆหลายคนคงเคยอาจจะงงๆ กับการใช้สายตาประเมินความอ้วนกับคนรอบๆตัวมาบ้าง ว่าบางครั้งคนรูปร่างสัดทัดแต่ทำไมน้ำหนักตัวกลับมากกว่า คนถ้วมๆ หรือคนถ้วมๆบ้างคนน้ำหนักน้อยกว่าเราอีกทั้งที่ส่วนสูงก็ใกล้เคียงกัน วันนี้เราจะมาไขข้อข้องใจกัน เหตุผลหลักอยู่ที่ความหนาแน่นครับ นี้เป็นภาพ จำลองขนาดของไขมัน(ล่าง) เละกล้ามเนื้อ(บน) ที่มีน้ำหนั…